【經濟參考報】新華健康丨“讀屏時代”亟須守好“睛”彩視界

來源：經濟參考報

隨著“讀屏時代”的到來
，人們長時間使用手機
、平板、電dian腦nao等deng電dian子zi產chan品pin，導dao致zhi眼yan睛jing高gao負fu荷he工gong作zuo
，過guo度du用yong眼yan狀zhuang況kuang隨sui之zhi加jia劇ju
，從cong而er大da大da增zeng加jia了le眼yan部bu疾ji病bing發fa生sheng的de概gai率lv。與yu此ci同tong時shi
，在zai主zhu動dong健jian康kang的de趨qu勢shi下xia，也ye催cui旺wang了le具ju有you護hu眼yan功gong能neng的de保bao健jian產chan品pin需xu求qiu。

業ye內nei專zhuan家jia指zhi出chu，當dang前qian我wo國guo各ge年nian齡ling人ren群qun幾ji乎hu都dou遭zao受shou著zhe眼yan部bu亞ya健jian康kang的de困kun擾rao
，眼yan部bu一yi旦dan發fa生sheng疾ji病bing，早zao期qi進jin行xing幹gan預yu是shi關guan鍵jian。同tong時shi
，我wo們men還hai要yao加jia強qiang眼yan健jian康kang知zhi識shi科ke普pu，養yang成cheng科ke學xue用yong眼yan習xi慣guan，保bao持chi良liang好hao生sheng活huo習xi慣guan，理li性xing選xuan擇ze保bao健jian產chan品pin，守shou好hao自zi己ji的de“睛”彩視界。

眼部患病風險趨高

如今，寒暑假正在成為孩子近視的“高危期”。假期中，由於長時間、近距離

、無節製地用眼
，以及缺少足夠的戶外活動，孩子的視力很容易出現“滑坡”。

“近期，我院日均門診量明顯增多。”長沙湘江愛爾眼科醫院視光與斜弱視專科副主任醫師李芋蓉表示，今年春季開學後，學生們紮堆前往醫院檢查眼睛。

李芋蓉表示，國家疾控局監測數據顯示，2022年我國兒童青少年總體近視率為51.9%，呈現下降趨勢，但近視高發的形勢依然嚴峻。

醫務人員為學生檢查眼睛。（資料照片）

shishishang
，yanbujiankangshejiquannianlingduanrenqunquanshengmingqi。suizhejingjishehuifazhanjirenkoulaolinghuajinchengjiaju，yongyanguoduyichengweipubianxianxiang，eryunianlingxiangguanxingyanbing、代謝相關性眼病、高度近視引發的眼底病變等呈現高發態勢。

2021年發布的《中國幹眼診療中心規範化建設專家共識》指出，近年來，幹眼的患病率持續升高，據估計我國幹眼的患者接近3億人，幹眼已成為影響國民眼部健康的重要問題。

根據《2023中國老花眼人群洞察報告》，我國35歲以上的人口中，有老花眼問題人群占比56.9%

，達3.9億人。40歲以上人群使用手機和電腦時間相對長，近距離視力存在問題的人群比例高達92%。

多duo位wei受shou訪fang專zhuan家jia提ti到dao，當dang前qian我wo國guo國guo民min眼yan部bu患huan病bing風feng險xian增zeng高gao
，與yu用yong眼yan習xi慣guan和he生sheng活huo方fang式shi有you很hen大da關guan係xi

，電dian子zi屏ping產chan品pin的de高gao頻pin使shi用yong，使shi眼yan部bu長chang期qi處chu於yu過guo度du使shi用yong的de狀zhuang態tai。而er不bu良liang飲yin食shi習xi慣guan、加班勞累
、情緒波動等也都可能會加劇眼部不適，從而誘發急性青光眼
、幹眼症等疾病。

此外，國家衛健委在《“十四五”全國眼健康規劃（2021-2025年）》中特別指出
，要“關注兒童青少年

、老年人兩個重點人群
，聚焦近視等屈光不正、白內障
、眼底病、青光眼、角膜盲等重點眼病
，推廣眼病防治適宜技術與診療模式
，提高重點人群眼健康水平”。

護眼保健品需求旺盛

在眼部健康問題愈發突出的背景下
，近年來越來越多人開始關注眼部健康
，逐漸從“被動治療”向“主動健康”轉變。

業(ye)內(nei)人(ren)士(shi)表(biao)示(shi)，很(hen)多(duo)人(ren)在(zai)眼(yan)部(bu)患(huan)病(bing)初(chu)期(qi)或(huo)更(geng)早(zao)階(jie)段(duan)
，就(jiu)主(zhu)動(dong)進(jin)行(xing)自(zi)我(wo)幹(gan)預(yu)
，開(kai)始(shi)有(you)意(yi)識(shi)地(di)攝(she)入(ru)或(huo)使(shi)用(yong)眼(yan)部(bu)保(bao)健(jian)產(chan)品(pin)

，以(yi)增(zeng)強(qiang)視(shi)力(li)健(jian)康(kang)水(shui)平(ping)，市(shi)場(chang)對(dui)於(yu)具(ju)有(you)護(hu)眼(yan)功(gong)能(neng)的(de)保(bao)健(jian)產(chan)品(pin)的(de)需(xu)求(qiu)日(ri)益(yi)旺(wang)盛(sheng)。

以護眼保健食品為例，目前市場上主要以葉黃素、玉米黃質
、花青素、越橘提取物等成分為主。2022年，招商證券發布的《保健品行業深度報告》顯示，我國膳食補充劑市場中，視力健康類產品是增速相對快

、潛力相對強的品類之一
，過去四年，該類產品的增速超過20%。

根據京東消費及產業發展研究院數據，2023年1月至4月，護眼產品線上成交額同比增長50%。另有數據顯示，2017年至2021年
，天貓平台含葉黃素保健品銷售額從2.36億元增至10.22億元

，4年複合年均增長率高達44.26%。

近年來，越來越多的企業進入眼部保健品賽道，針對各年齡人群的眼部健康需求，推出多樣化、個性化的護眼保健產品
，並不斷拓寬行業發展空間。

天眼查專業版數據顯示
，截至目前
，我國與護眼概念相關企業1200餘家。從地域分布上看，廣東、河北以及山東三地，護眼相關企業數量相對多，分別擁有180餘家，160餘家以及130餘家。從成立時間來看
，40.3%的相關企業成立於1至5年內，成立於10年以上的相關企業占比14.9%。

“隨著人們護眼觀念的不斷增強，大眾對於護眼產品的需求為市場帶來了源源不斷的增長動力。”業內專家表示
，隨著市場規模擴大和競爭加劇，功能與品質是決定企業品牌發展的關鍵，具有科學性、功效性的產品將更有機會獲得消費者青睞。

養成科學用眼習慣

眼部健康出現問題，會影響到我們的日常生活
、工作和情緒，降低生活質量。

業內專家指出，眼科知識的相對匱乏讓很多患者錯失了好的治療時機。因此，要加強眼健康知識科普
，不斷提升社會、家庭、個人對眼部健康的重視程度。

近視防控是全社會十分關注的問題之一，今年3月是第8個全國近視防控宣傳教育月。國家疾控局提出，做好科普宣傳
，指導學生、家長和教師了解科學用眼和護眼知識，幫助兒童青少年養成良好用眼衛生習慣。

李(li)芋(yu)蓉(rong)表(biao)示(shi)

，家(jia)長(chang)要(yao)定(ding)期(qi)帶(dai)孩(hai)子(zi)到(dao)專(zhuan)業(ye)的(de)眼(yan)科(ke)醫(yi)療(liao)機(ji)構(gou)做(zuo)全(quan)麵(mian)的(de)眼(yan)部(bu)檢(jian)查(zha)
，看(kan)孩(hai)子(zi)的(de)視(shi)力(li)是(shi)否(fou)有(you)變(bian)化(hua)，如(ru)果(guo)有(you)近(jin)視(shi)的(de)風(feng)險(xian)或(huo)者(zhe)已(yi)經(jing)近(jin)視(shi)，則(ze)要(yao)及(ji)時(shi)幹(gan)預(yu)。她(ta)同(tong)時(shi)強(qiang)調(tiao)，孩(hai)子(zi)視(shi)力(li)下(xia)降(jiang)的(de)原(yuan)因(yin)有(you)很(hen)多(duo)，除(chu)了(le)近(jin)視(shi)，也(ye)有(you)可(ke)能(neng)是(shi)其(qi)他(ta)眼(yan)病(bing)導(dao)致(zhi)
，比(bi)如(ru)斜(xie)視(shi)、弱視，都會造成孩子看不清、經常眯眼睛。

“chulejianzha，jianyigeihaizijianliquguangfayudangan，dongtailejiehaiziyanjingjiankangzhuangkuang。haizijinshihou，bingfeijiandandipeifuyanjing，yebunengyikaomougeyufangjinshidechanpin
，ershiyaojinxingquanmiandejinshiguanli。”李芋蓉說，平時要減少孩子近距離用眼時長，增加戶外運動時間，這樣對近視防控很有幫助。

“現代社會
，視頻終端的使用頻率越來越高，導致很多人因此產生幹眼
、視疲勞等。”浙江大學附屬第二醫院眼科中心副主任晉秀明表示，幹眼、視疲勞和近視之間有密切聯係，采取綜合診療措施能夠顯著提升治療效果。

業內專家表示，眼部疾病早診早治是關鍵，要保持健康的生活方式並定期進行眼部檢查
，合理膳食、加強鍛煉

、減少“讀屏”時間和避免過度用眼等都有助於降低眼部患病的風險。（記者 鄧婕 北京報道）

責編：熊湘怡