選擇一副對的近視眼鏡
，對青少年來說至關重要！

現在的青少年忙於學習和考試，往往用眼過度，日前有報告顯示，88.4%的高三學生視力不良
，需要驗光配鏡，那麼如何選擇一副適合的近視眼鏡呢？

 配鏡前可以不散瞳驗光嗎？

 很(hen)多(duo)家(jia)長(chang)因(yin)為(wei)嫌(xian)麻(ma)煩(fan)，或(huo)者(zhe)聽(ting)說(shuo)散(san)瞳(tong)驗(yan)光(guang)會(hui)對(dui)眼(yan)睛(jing)有(you)害(hai)，便(bian)不(bu)帶(dai)孩(hai)子(zi)去(qu)散(san)瞳(tong)驗(yan)光(guang)，隻(zhi)在(zai)眼(yan)鏡(jing)店(dian)做(zuo)電(dian)腦(nao)驗(yan)光(guang)，這(zhe)是(shi)不(bu)正(zheng)確(que)的(de)。隻(zhi)有(you)散(san)瞳(tong)驗(yan)光(guang)才(cai)能(neng)確(que)定(ding)孩(hai)子(zi)是(shi)真(zhen)性(xing)近(jin)視(shi)還(hai)是(shi)假(jia)性(xing)近(jin)視(shi)，確(que)定(ding)治(zhi)療(liao)方(fang)案(an)，所(suo)以(yi)次(ci)檢(jian)查(zha)必(bi)須(xu)做(zuo)散(san)瞳(tong)驗(yan)光(guang)。散(san)瞳(tong)後(hou)出(chu)現(xian)瞳(tong)孔(kong)散(san)大(da)的(de)情(qing)況(kuang)
，過(guo)一(yi)段(duan)時(shi)間(jian)就(jiu)會(hui)恢複
，並不會造成傷害。按照正常生理情況來看，如果孩子每年的視力變化在25～50度
，屬於正常現象，不需要散瞳驗光。建議三個月帶孩子查一次視力，及時發現問題。

 哪種眼鏡適合學生日常佩戴？

 青qing少shao年nian應ying在zai眼yan科ke醫yi師shi的de指zhi導dao下xia，遵zun照zhao醫yi生sheng給gei出chu的de配pei鏡jing處chu方fang來lai配pei鏡jing。很hen多duo人ren拿na著zhe驗yan光guang處chu方fang去qu網wang上shang配pei鏡jing，這zhe是shi一yi個ge誤wu區qu，驗yan光guang處chu方fang並bing不bu等deng於yu配pei鏡jing處chu方fang。驗yan光guang處chu方fang單dan純chun關guan注zhu左zuo右you眼yan的de視shi力li，配pei鏡jing處chu方fang則ze需xu綜zong合he分fen析xi雙shuang眼yan視shi功gong能neng，如ru眼yan位wei狀zhuang態tai、調節狀態、眼球運動狀態
、聚散狀態等。醫生會根據每個人的視功能準確判斷，使整體的配鏡處方有利於青少年的視力健康，抑製而不是助推近視度數的上漲。

 如何提前預防青少年近視
？

 duiyuqingshaonianjinshiyandeyufang，jiachangyingcongsiwusuishangyoueryuankaishi，weihaizijianliyanjiankangdangan，jishiyufang。zhenxingjinshishangwugenzhidefangfa，yidanzhachuwenti
，yaojishiquyiyuanpeijing，buyaoshidaishizhai，daozhidushujinyibuzengjia。xinyidaiqingshaonianxuexifudanzhong，congxiaoyilaidianzichanpin，haiqueshaohuwaihuodong
，debudaoziranguangdezhaoshe，zhexieyinsudoukenengzaochenghaizijinshidushudezengjia。ruguofumushuangfangdouyoujinshi，yichuanyinsuheguyoudeshenghuoxiguanyeshihaizihuanjinshidezhongyaoyuanyin。

 專家提醒，家長要學會以身作則
，監督孩子正確佩戴眼鏡

，培養良好的用眼習慣，每天安排2～3個小時給孩子進行戶外活動，幫助抑製近視度數的過快增加。